1. 快問快答
李要在本集节目中边做菜边进行快问快答。
2. 冰箱好料理
李要分享几道冷冻料理食谱。'
3. 球賽日首選
在本集节目中，热爱美式足球的李要料理球赛日首选美食。
4. 緬懷父親
在本集节目中，李要缅怀已故的公公查克，制作他最爱的料理和甜点。
5. 簡單又甜美
在本集节目中，在拉德和团队搬运干草的同时，李要分享简单又甜美的速成甜点。
6. 慶祝商店翻新
李请贝西带头翻新莫克，与此同时，李更新了莫克的菜单，推出新品项。
7. 秋季美饌
主持人本集要介绍四道用秋季食材做的美味料理。
8. 感恩節甜點
主持人这一次要介绍适合带去参加感恩节派对的甜点。
9. 感恩節絕佳配菜
李要將大家最喜愛的感恩節配菜改頭換面。
10. 簡易派對美食
李这次要示范四道简易的派对美食。
11. 波哈斯卡的聖誕節
李要分享来自波哈斯卡小镇上的餐厅中，四道特别的圣诞节庆特餐。
12. 小時候的最愛
李要更新自己小时候最爱的几道疗愈美食的食谱。
13. 省時簡易食譜
忙碌的時候最需要省時簡易的食譜，李要教大家做十全十美的德墨香辣雞肉黑豆湯。
先鋒女廚師
類型
美食與家居, 烹飪
集
6 季 (66 集 )
發行年份
2011
劇集簡介
活力十足的主持人李德拉蒙原本是都會女性，她跟著丈夫展開牧場生活，將一群可愛的孩子養育長大，加上其他家族成員、在牧場工作的牛仔們、超過三千匹的野馬、成群的牲畜和家裡的愛犬，這就是先鋒女廚師的日常。
卡司與幕後人員
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