Oh no! This title currently isn’t available to watch in your country.
G
2023
1 Seasons
อาหารและบ้าน
จิตวิทยาอาหาร
: เจสัน โหยวค้นพบว่าอาหารที่เรากินส่งผลต่อความรู้สึกเราอย่างไร และอาหารการกินของเราจะเป็นกิจวัตรที่เยียวยาเราได้มากที่สุด ถ้าวางแผนถูกต้อง
ตอน
1. รวมเรื่องขนมหวาน
เจสัน โหยวค้นพบผลกระทบของอาหารที่มีต่อร่างกายและจิตใจ
2. กาแฟและชา
สิ่งที่คุณกินมีผลต่อพลังงาน และระดับจิตใจของคุณ กาแฟและชามีกาเฟอีน สารต้านอนุมูล...
3. อาหารไทย
ร่วมงานกับเจ้าของร้านอาหารไทยที่ร้านอาหารสวนของเขา ที่เน้นเรื่องสมุนไพร
4. ผลไม้เมืองร้อน
อาหารหล่อเลี้ยงเรา ทั้งร่างกายและจิตใจ และพืชผลของภูมิภาคก็มักจะสอดคล้องกับสภาพอ...
5. ใบตอง
แบ่งปันความเคารพต่อธรรมชาติกับชุมชนชาวอินเดีย
6. อาหารทะเล
อาหารทะเลคืออาหารเลิศรสบนโต๊ะอาหารจีนดั้งเดิม เพลิดเพลินกับหูฉลามเป๋าฮื้อ กระเพา...
7. อาหารญอญญา
อาหารญอญญาเป็นการผสมผสานระหว่างอาหารจีนดั้งเดิมกับเครื่องเทศมาเลเซีย เครื่องเทศท...
8. ของดอง
ของดองดั้งเดิมไม่ดีต่อสุขภาพงั้นเหรอ งานวิจัยบางชิ้นแสดงให้เห็นว่า อาหารรสเค็มช่...
9. ขมปัง
เมื่อคุณรู้สึกกลัวหรือกังวล คุณต้องการขนมปังหรือของหวาน มาดูกันว่าอาหารคาร์โบไฮเ...
10. เทมเป้และของหมักดอง
แบคทีเรียในลำไส้ที่ดีช่วยรักษาสมดุลอารมณ์ อาหารหมักตามธรรมชาติที่เต็มไปด้วยโพรไ...
11. วัตถุดิบจากพืช
ค้นพบความแตกต่างทางจิต ระหว่างการลดน้ำหนักแบบกินเนื้อกับการลดแคลอรีแบบมังสวิรัติ
12. ข้าว โจ๊ก ก๋วยเตี๋ยว
อาหารเอเชียจะเน้นไปที่ข้าว โจ๊ก และก๋วยเตี๋ยว ภายใต้ความเครียดเราเสาะหาอาหารที่ก...
13. อาหารมื้อน้ำชา
อาหารยามบ่ายของมาเลเซียส่วนใหญ่ ทั้งหวานและอร่อย มีคาร์โบไฮเดรตเป็นหลัก เพิ่มอาร...
จิตวิทยาอาหาร
ประเภท
อาหารและบ้าน
ตอน
1 ซีซัน (13 ตอน )
ปีที่ออกฉาย
2023
เกี่ยวกับซีรีส์เรื่องนี้
เจสัน โหยวค้นพบว่าอาหารที่เรากินส่งผลต่อความรู้สึกของเราอย่างไร อาหารการกินเป็นกิจวัตรประจำวันที่ได้รับการเยียวยาที่สุดสำหรับร่างกายและจิตใจ อาหารที่คุณชอบกิน ไม่เพียงแต่จะแสดงให้เห็นตัวตนของคุณ แต่ยังช่วยปลอบประโลมหัวใจที่โดดเดี่ยวของคุณได้ด้วย