1. 快问快答

李要在本集节目中边做菜边进行快问快答。

2. 冰箱好料理

李要分享几道冷冻料理食谱。'

3. 球赛日首选

在本集节目中，热爱美式足球的李要料理球赛日首选美食。

4. 缅怀父亲

在本集节目中，李要缅怀已故的公公查克，制作他最爱的料理和甜点。

5. 简单又甜美

在本集节目中，在拉德和团队搬运干草的同时，李要分享简单又甜美的速成甜点。

6. 庆祝商店翻新

李请贝西带头翻新莫克，与此同时，李更新了莫克的菜单，推出新品项。

7. 秋季美馔

主持人本集要介绍四道用秋季食材做的美味料理。

8. 感恩节甜点

主持人这一次要介绍适合带去参加感恩节派对的甜点。

9. 感恩节绝佳配菜

李要将大家最喜爱的感恩节配菜改头换面。

10. 简易派对美食

李这次要示范四道简易的派对美食。

11. 波哈斯卡的圣诞节

李要分享来自波哈斯卡小镇上的餐厅中，四道特别的圣诞节庆特餐。

12. 小时候的最爱

李要更新自己小时候最爱的几道疗愈美食的食谱。

13. 省时简易食谱

忙碌的时候最需要省时简易的食谱，李要教大家做十全十美的德墨香辣鸡肉黑豆汤。