1. 佐贺

主持人开着车游遍日本，沿途寻找公路餐厅，大啖美味拉面。

2. 熊本

本集主持人前往熊本，首先前往大观峰，尽览阿苏火山口美景，濑之本休息站的担担面是另一种美味的拉面。

3. 宫崎

主持人来到宫崎县，首先到延冈市观看绝景并到「八七八」吃拉面与炙烧鸡肉。

4. 鹿儿岛

主持人来到鹿儿岛，开车前往以铁板内脏料理闻名的店，店里竟还有加了内脏的强棒面。

5. 秋田1

本集主持人前往秋田，首先到比内町一窥秋田犬的可爱，再到板户公路餐厅吃马肉拉面。

6. 秋田2

本集主持人前往男鹿，除了一窥生剥鬼芦山真面目，还到秋田市别称河空食堂的河边公路餐厅吃满满一盆的五目拉面。

7. 山形1

主持人来到山形，先寻访法当季的法兰西梨，接着到将乡土料理鱿鱼脚天妇罗加到拉面中的公路餐厅。

8. 山形2

主持人来到有多种水母的水族馆，行经前庄内藩城下町，接着到外观像战舰的白藤吃绝无仅有的麻薏拉面。

9. 新潟1

主持人来到新潟县探访"富士公路餐厅"跟"豊山公路餐厅"的拉面。

10. 新潟2

主持人来到新潟县探访幸乐公路餐厅跟锅屋餐厅的拉面。

11. 在新潟的路上(下)

主持人这一次来到新潟县，造访藤仙公路餐厅品尝人气味噌拉面，随后到名立公路餐厅，一边欣赏日本海的美景，一边享用味道温和的五目拉面。

12. 在千叶的路上

主持人这一次前往千叶县木更津市，品尝了丰岛屋便当店的招牌叉烧便当、五十番公路餐厅的元祖麻婆面等。

13. 在岐阜的路上(上)

这一次主持人前往岐阜县郡上八幡，品尝岩门休息站公路餐厅的招牌擂钵味噌拉面，以及伊甸的味噌拉面，还有在面衣中加入羊栖菜的独特黑和风炸鸡。

14. 在岐阜的路上(下)

这一次主持人前往岐阜县下吕的大安食堂，品尝店家特有的「小猪锅」和古早味酱油拉面，接着前往福冈公路餐厅，品尝加了饺子的特色强棒面。

15. 在和歌山的路上(上)

今天，主持人来到了森林葱郁的和歌山县，继续公路拉面探访之旅。这次的第一站是桥杭岩游客中心，品尝串本町的地方拉面与特色寿司。

16. 在和歌山的路上(下)

今天，主持人继续在和歌山县，踏上公路拉面探访之旅。这次的第一站，也是和歌山的第三站，就是河鹿公路餐厅。他将品尝本地的传统拉面，以及招牌的柿叶寿司。

17. 在滋贺的路上(上)

今天，主持人来到滋贺县的琵琶湖畔，踏上公路拉面探访之旅。吃过美味的御手洗团子后，第一站是日本晴食堂，品味拉面搭配美味的近江米和猪肉味噌汤。

18. 在滋贺的路上(下)

主持人继续在滋贺县旅行，他在伊香立食堂品尝了别出心裁的勾芡拉面，并且在介绍下入住老板的弟弟在真野滨开的民宿。

19. 在爱知的路上

主持人来到爱知县，先参观了以陶艺闻名的常滑市，接着前往南知多的丸叶樱花公路餐厅，品尝炸猪排咖哩拉面。

20. 在三重的路上

主持人这次来到充满历史氛围的三重县，首先他要到「采女食堂」品尝丰盛美味的五目拉面，再到关宿古朴的石垣屋下榻一晚，并品尝当地知名的白玉点心。

21. 在奈良的路上(上)

这次主持人来到知名的奈良县，首先他要到奈良公园欣赏小鹿，再前往第一间公路餐厅品尝朴实美味的中华荞麦面，接着顺路绕到明日香村一睹知名的巨石古坟和石像。

22. 在奈良的路上(下)

主持人要继续在奈良展开寻拉面之旅，首先他要到大峰山脚下的洞川温泉街一游，采买当地最有名的中药。

23. 在冲绳的路上(上)

主持人这次来到南方的冲绳岛，造访世界遗产今归仁城迹，观赏冲绳特有的琉球城堡石墙。

24. 在冲绳的路上(下)

主持人继续在冲绳寻找当地特色美食和美味拉面，先到Jef品尝特色苦瓜汉堡，接着前往丰见城市的海洋食堂享用冲绳豆腐荞麦面。