1. 充滿敵意

原始生活這次採全新企劃，地點選在生態與氣候多變的南非，橫跨6種環境類型。參賽者在前21天將兩兩一組求生，若有人選擇退賽，搭檔就會一併出局。

2. 別想捉住我

賽程逼近第7天，選手開始準備拔營、更換求生地點，新一輪的預藏物資搶奪大戰一觸即發。

3. 非洲最毒蛇

傑夫一開始就高調四處搜刮求生用品，其他參賽者開始結盟對抗，彼此間卻也為了獨占或分享物資的時機，產生了歧見。

4. 誰是朋友

隨著第14天逼近，各路人馬即將再次遷徙，長期飢餓與衛生問題也開始作祟。體能還撐得住的選手則摩拳擦掌，準備各憑本事，率先趕抵3號基地獲取預置物資。

5. 採集蜂蜜

原始生活這次找來以往表現優異的12名好手龍爭虎鬥，進行求生淘汰賽，撐到最後的一人可獨得10萬美元獎金。

6. 火燒腳底

傑夫拒絕分享資源而遭排擠，心神不寧之下又不慎燙傷自己。

7. 互不相讓

賽程已近屆滿4週，場上的選手只剩8名，為了特立獨行的傑夫大吵一架。

8. 三級戰事

麥特小腿嚴重抽筋還硬撐狂奔，保住了參賽資格卻劇痛難耐，偏偏接下來的挑戰是要打造木筏勇渡湍流。

9. 傳奇對決

賽程進入倒數2週，預置資源變得越來越少，傑夫在眾叛親離下狗急跳牆，決定使出絕招，自己拿不到的東西，別人也甭想得手。

10. 生火關鍵

製作單位沒收了場上5人的點火器，要求選手以原始方法鑽木取火，只有前3名才能挺進下一關，準備撤離爭勝。