1. 如何閒聊

約翰深思「開啟閒聊」與「順利轉移話題」之間的細膩平衡，探討寒暄的收穫與風險。

2. 鷹架滿城

約翰為觀眾上一堂歷史課，討論紐約市民頭頂醜陋而綿延的所謂保護網絡，又稱鷹架。

3. 如何改善記憶力

約翰深入「記憶殿堂」的經歷令人難忘，觀眾得以一窺人類記憶的能耐和侷限。

4. 家具保衛戰

約翰試圖跟喜歡破壞家具的貓咪和平共處，挑戰維持物品的原貌。

5. 如何各自結帳

約翰試圖理解分開結帳這門學問的箇中複雜之處與公平作法。

6. 如何煮出美味燉飯

本季最終集。為了感謝年邁的房東這些年來為他煮飯打掃，約翰想做一道她最喜歡的料理。