1. 食谱更新

四位明星主厨要大改造各种经典食谱，变化出全新好滋味，首先凯蒂要做出清爽版的鲔鱼面焗烤。

2. 厨房工艺

四位明星主厨介绍各自喜欢用的厨房工具，教观众们如何利用工具做出美丽的料理、饮料与甜点。

3. 海陆双拼

四位明星主厨这次要端出多道精彩的海陆料理，包括西班牙辣香肠鲜虾塔可饼、菊苣珍宝蟹肉、绿色女神色拉酱烤龙虾脚，以及充满海洋风的免烤奶酪蛋糕。

4. 夏日輕食

主持人們要分享能夠一手掌握的夏日輕食。凱蒂將油炸玉米餅加入櫛瓜，改良成清爽版本，符合夏日主題。

5. 自制外送餐

今天的节目要带大家在家轻松做出快速又美味的外送料理！从经典的夏季鲜虾泰式炒河粉开始，简化版食材也能煮出正宗泰味。

6. 家庭度假料理

本集节目的主题是家庭度假料理，主持人纷纷忆起童年。凯蒂与珊妮小时候常和家人去露营。

7. 简单美食

珊妮和杰夫一起制作了汤和三明治的料理，杰札做地中海色拉佐菲达奶酪给大家吃。

8. 肉类与美味小点

本集重点是大块过瘾的肉类料理与精彩美味的美食小点，珊妮与杰札各自展现拿手绝活。

9. 回归根本

主厨们带着观众从基本的料理开始做起，并传授他们在做菜时的偏好与技巧，像是水煮鱼、香料饭、蔬菜烤肉丸、花椰菜炒牛肉这些简单易做的家常料理。

10. 夏日亮点

这次四位明星主厨要端上经典的夏日户外烧烤料理，一起轰轰烈烈地庆祝这个季节。

11. 共享美味

这次四位主厨要端出美味的经典共享料理，首先珊妮要做超澎派又浓郁的烟熏高达奶酪通心粉。

12. 零食突击

四位主持人分别带来自己的变化版零食，让人吃了停不下来。

13. 奢华车尾派对

珊妮带来德墨风味早餐小点，用杯型烤盘把马铃薯烤得酥脆，随心搭配香肠和奶酪，是从未想过的派对小点。

14. 秋季佳肴

为了设计出满载秋季精华的美味食谱，凯蒂准备了甜菜格子派佐义式酸甜酱，送礼自用两相宜。

15. 混搭餐点

呼应混搭餐点的主题，杰夫做了热量破表的法式洋葱汤奶酪通心粉，马铃薯女王珊妮做了双焗千层面马铃薯。