1. 如何闲聊

约翰深思「开启闲聊」与「顺利转移话题」之间的细腻平衡，探讨寒暄的收获与风险。

2. 鹰架满城

约翰为观众上一堂历史课，讨论纽约市民头顶丑陋而绵延的所谓保护网络，又称鹰架。

3. 如何改善记忆力

约翰深入「记忆殿堂」的经历令人难忘，观众得以一窥人类记忆的能耐和局限。

4. 家具保卫战

约翰试图跟喜欢破坏家具的猫咪和平共处，挑战维持物品的原貌。

5. 如何各自结帐

约翰试图理解分开结账这门学问的个中复杂之处与公平作法。

6. 如何煮出美味炖饭

本季最终集。为了感谢年迈的房东这些年来为他煮饭打扫，约翰想做一道她最喜欢的料理。