1. 第1集

现役美国国家橄榄球联盟最有价值球员乔什艾伦率领比尔队前往纽约州罗切斯特参加训练营，身边围绕着忠诚的比尔队球迷。

2. 第2集

看看在选秀中落选的当地孩子“布法罗乔”安德里森；跑卫雷戴维斯尝试踢球；替补四分卫之争；达马尔哈姆林鼓舞人心的故事。

3. 第3集

詹姆斯库克结束罢训并重返球场；防守截锋艾德奥利弗展现他对马的热爱；比尔队前往芝加哥，与熊队展开比赛。

4. 第4集

HBO体育与NFL电影公司史无前例地合作，全方位记录NFL训练营实况。