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1. 十個變身
普通小男孩，10歲的Ben Tennyson、他的爺爺Max 和堂姐Gwen 的夏季冒險之旅，因為BEN發現了一隻類似手錶的物體而發生了奇怪的轉變。
2. 公元前的華盛頓
BEN和他的外星英雄形態必須與董密博士戰鬥，他是一心想復仇的瘋科學家，並製造了可以改變 DNA 的變形裝置。
3. 克拉肯
當BEN在湖邊露營地停留時，他有機會遇到了一種名為「克拉肯」的尼斯湖型海怪。
4. 退休村
爺爺、Gwen和Ben去探望一位獨身主義者親戚，卻發現她的退休社區已經被一種名叫 Limax 的變形外星人佔領了。
5. 獵殺
BEN發現自己正被三名外星賞金獵人追殺。
6. 觀光「嚇」陷阱
當BEN無法控制自己，在一個俗氣的路邊觀光「嚇」陷阱小鎮玩弄全世界最大的橡筋球時，不小心釋放了MEGAWHATTS。
7. KEVIN 11
在與MAX吵架後，BEN獨自前往城市，並遇到一個可以吸收能量的男孩，他也能吸收變身手錶的能量。
8. 聯盟
作為四手，BEN要努力阻止一位強硬且全副武裝的女性幫派頭目JOEY準備發動的裝甲車搶劫案。
9. 最後的笑聲
BEN對小丑的恐懼在一個不幸的時刻暴露了，我們的英雄偶然發現了一個邪惡的馬戲團，馬戲團的領班是一個名叫喪寶的「通靈吸血鬼」小丑。
10. 幸運女俠
BEN與HEX戰鬥，他是一個邪惡巫師，力量源自於多種神秘咒語，其中一個咒語在戰鬥後落入了GWEN手中。
11. 小問題
BEN因不夠高而被禁止乘坐水上樂園的遊樂設施，所以他決定要變身成外星人，向遊樂設施的職員報復。
12. 副作用
BEN的行為導致他患夏季感冒，感冒症狀（流淚、鼻塞、咳嗽等）令他的外星人形態也出現了奇怪的身體變化。
13. 秘密
治好傷勢，而且變得更強大的魔賈斯決定不再依賴下屬及僱傭兵，自己追尋變身手錶。
Ben 10
類型
兒童與家庭, 動作, 卡通, 闔家冒險
集
4 季 (49 集 )
發行年份
2005
劇集簡介
10歲小男孩Ben Tennyson發現了一個神秘裝置，使他能夠變身成十個不同的外星英雄，而且每個英雄都有獨特的神奇力量。