1. 印尼海嘯災情

回顧2004年震驚全球的南亞大海嘯，國際社會如何攜手度過那段艱熬的日子，重建受創嚴重的印尼亞齊省災區。

2. 印尼防災準備

2004年南亞大海嘯發生後，印尼從政府到民間團體，在軟硬體各方面加強防災規劃，盼能避免悲劇再次上演。

3. 馬泰的重建之路

2004年的南亞大海嘯對馬來西亞和泰國部分地區也造成重創，看他們如何走出20年的重建之路，讓悲劇不再重演。

4. 印度與斯里蘭卡對抗風浪

2004年受到海嘯重創的印度與斯里蘭卡，災後所有社區不分種姓與宗教信仰，攜手走出陰霾，邁向重生的復甦道路。