1. 百慕达三角迷踪

露丝与麦可夫妇租船出海，却在巴哈马的百慕达三角遭遇船只故障，面对白天的艳阳曝晒、夜晚的寒冷、食物短缺、鲨鱼环伺、脱水与中暑的危机，霍克夫妇该如何应付？

2. 路易斯安那森林大火

这次霍克夫妻前往西北路易斯安那森林露营，却碰上致命的森林大火，两人将示范该如何逃出生天，他们一路上不仅得提防大火，致命威胁还包括浓烟和倾倒的树木。

3. 亚马逊丛林迷宫

麦可和露丝在哥伦比亚的亚马逊雨林深处迷路了，此时适逢汛期，水道和丛林合而为一，难以辨别方向。

4. 流沙与渗穴

麦可和露丝来到巴哈马的安德罗斯岛，因为搭乘的橡皮艇沉没，他们要长途跋涉到该岛的另一侧，那里的人烟比较多、获救机会比较高。

5. 蒙塞拉特火山岛

麦可和露丝这次来到西印度群岛中的蒙塞拉特火山岛。岛上的南半部一度是繁华的首都，但一九九五年后火山多次爆发，居民被迫远离家园，让这里成了一座空城。

6. 废物利用

这次，麦可和露丝遇上船难，受困于巴拿马外海珍珠群岛其中的小岩岛，地处偏远，无人居住。他们登陆于一处陡峭的岩岸，但为了安全起见，必须寻找沙岸。

7. 加州沙漠遇险

麦可和露丝夫妻档，这回来到了加州的高山沙漠。他们原本带着驮兽裘裘，它却带着所有装备走失了。夫妻两只好在丛山峻岭间，设法求生，并且逃出这片蛮荒之地。

8. 蒙大拿冰河遇熊

这次麦可跟露丝到蒙大拿参加印第安黑脚部落的庆典，却在山区迷路。幸好他们身上还有最重要的防熊喷剂，因为这里是黑熊跟灰熊出没的地方。

9. 深入熊国度

霍克夫妻来到美国最偏远荒凉的地区阿拉斯加，这个美国最大的州人迹罕至，充满丰富多元的动植物，这里的冰河和冰原之多超过其他人居地区，可说是个龙潭虎穴。

10. 蝾螈根茎果腹

这次麦可跟露丝在肯塔基的山区迷路，最惨的是麦可身染胃肠炎，大大降低两人逃出生天的机率。

11. 克罗埃西亚洞穴探密

这次露丝和麦可迷失在克罗埃西亚地底，露丝面对她最深的恐惧，崎岖的山势让他们吃足苦头，每一步都有丧命的可能。

12. 苏格兰高地遇险

这次麦可和露丝迷失在苏格兰高地，他们穿梭在隐蔽悬崖间躲避致命风暴，追捕猎物以免挨饿，试着爬下危险又不稳固的山坡，却看不到救援的希望。